Der erste Schritt in deine Zuckerfreiheit beginnt hier!

Hast du den Eindruck, dass du dich bei Süßigkeiten und Kuchen wie ferngesteuert verhältst? Schaffst du es nicht, Nein dazu zu sagen, ohne Verzicht zu empfinden?

Dann bist du hier richtig!

*  Aus zuckermonster.com wird endlichzuckerfrei.de  *

 Es ist Zeit für eine Veränderung.

 Als ich damals mit dem Zuckermonster-Blog gestartet bin, klickte ich eines abends aufgeregt auf den „Veröffentlichen“-Button. Dank eurer Unterstützung und Motivation hat sich aus dieser Idee ein Projekt entwickelt, das das Leben von vielen nachträglich verbessert hat. Jetzt ist es an der Zeit, einen Schritt weiter zu gehen. Das Zuckermonster ist erwachsen geworden und wird von Endlich zuckerfrei! abgelöst.

Das Endlich zuckerfrei! Programm

Das „Endlich zuckerfrei!“-Programm ist für dich gemacht, wenn du den Eindruck hast, dass du dich bei Süßigkeiten und Kuchen wie ferngesteuert verhältst und es nicht schaffst Nein dazu zu sagen.

Stell dir vor, es stehen Kekse auf dem Tisch und du sagst dir wieder einmal: „Nein, heute nicht!“, aber du nimmst trotzdem einen. Und noch schlimmer: es bleibt nicht bei dem einen Keks. Du hörst erst auf, wenn der Teller leer ist. Hast du oft das Gefühl, süße Speisen zu dir nehmen zu müssen, obwohl du es tief in deinem Innern eigentlich gar nicht willst? Würdest du gerne frei entscheiden können, wann du etwas Süßes genießen willst, anstatt es dir von deiner Gewohnheit vorschreiben zu lassen? Würdest du gerne endlich diesen inneren Kampf besiegen und Ruhe verspüren?

„[…] mein Schlaf ist tiefer geworden, das Hautbild ruhiger und das Hunger- und Sättigungsgefühl viel ausgeglichener. […] Und nicht zuletzt: auch mein Ziel, Gewicht abzunehmen, geht in kleinen aber stetigen Schritten voran 🙂“ Anke S.

„Vielen Dank für den Kurs! Du hast das wirklich sehr gut gemacht, ich fühle mich jetzt gut gewappnet für ein Leben mit deutlich weniger Zucker!“ Gudrun Beyer

„Es ist eine Befreiung nicht ständig ans Essen denken zu müssen, Süßes mit einem Lächeln ablehnen zu können und wenn es doch etwas Süßes wird, einfach den gewohnten Weg weiter gehen. Das hätte ich mir nicht träumen lassen bei meinem vorherigen Konsum.“ Aleksandra Mitrovic

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Bist du zuckersüchtig?



Hier kannst du herausfinden, ob du unter Umständen auch von der Zuckersucht betroffen bist. Dieser Test kann das natürlich nur grob einschätzen aber er kann dir dabei helfen, sensibel für das Thema zu werden. Letztendlich zählt natürlich immer und jedes mal dein Gefühl für deinen Körper. Du bist dein eigener Experte! Trotzdem: Tests machen einfach Spaß, oder? – Dann mal los!

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