Bist du zuckersüchtig?

Mit diesem Test kannst du herausfinden, ob du von Zuckersucht betroffen bist.

Eine Sucht hat immer mehrere verschiedene Auslöser, die den einzelnen Menschen unterschiedlich stark beeinflussen.

So hat die Zuckersucht körperlich und emotional bedingte Ursachen. Häufig ist es üblich, dass man bei einer Zucker- oder Esssucht entweder Hilfe in Form einer Ernährungsberatung oder einer Psychotherapie bekommt.

Dieser Test verbindet ausdrücklich beide Perspektiven und betrachtet das Phänomen Zuckersucht ganzheitlich.

Auch wenn er sehr umfangreich ist und auf meiner langjährigen Erfahrung sowie wissenschaftlichen Erkenntnissen beruht, ist und bleibt es ein automatischer Test. Überprüfe also bitte am Ende, ob die Einschätzung so für dich stimmig ist. Du bist dein eigener „Experte“. Ich helfe dir sensibel für das Thema zu werden und wichtige Schritte zu gehen. 

Der Test dauert ca. 10 bis 15 Minuten. Hol dir also vielleicht ein Glas Wasser oder einen Tee und nimm dir ganz bewusst die Zeit die Fragen zu beantworten.

Bereit?

Prima, dann klicke unten auf den Button, um den Test zu starten. 

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