Dein Weg in die Zuckerfreiheit beginnt: Jetzt!

Stell dir vor, es stehen Kekse auf dem Tisch und du sagst dir wieder einmal: „Nein, heute nicht!“, aber du nimmst trotzdem einen. Und noch schlimmer: es bleibt nicht bei dem einen Keks. Du hörst erst auf, wenn der Teller leer ist.
Das Endlich zuckerfrei! Programm ist für dich gemacht, wenn du den Eindruck hast, dass du dich bei Süßigkeiten und Kuchen wie ferngesteuert verhältst und es nicht schaffst Nein dazu zu sagen.

Willst du gerne dauerhaft weniger Zucker essen?

Ok, dann helfe ich dir dabei!

Der nächste Kurs startet bald!

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Stell dir vor, es stehen Kekse auf dem Tisch und du sagst dir wieder einmal: „Nein, heute nicht!“, aber du nimmst trotzdem einen. Und noch schlimmer: es bleibt nicht bei dem einen Keks. Du hörst erst auf, wenn der Teller leer ist.

Hast du oft das Gefühl, süße Speisen zu dir nehmen zu müssen, obwohl du es tief in deinem Innern eigentlich gar nicht willst? Würdest du gerne frei entscheiden können, wann du etwas Süßes genießen willst, anstatt es dir von deiner Gewohnheit vorschreiben zu lassen? Würdest du gerne endlich diesen inneren Kampf besiegen und Ruhe verspüren?

Dieses Programm ist keine Diät und auch kein Abschied vom süßen Leben. Der Kurs soll dich auch nicht darauf vorbereiten, dass du dir in der Zukunft viele Dinge verbietest.

Vielmehr solltest du danach in der Lage sein, freiwillig und mit großem Genuss bessere Alternativen zu wählen. Naschen und Schlemmen wird auch in Zukunft möglich sein, aber du sollst endlich die Wahl haben können, ob du gerade wirklich Süßes willst oder nicht.

Kann ich das ändern?
Ja, das kannst du ändern!

Du wirst lernen, wie du deinen Umgang mit Zucker und Süßem so veränderst, dass er sich von einer automatischen Gewohnheit hin zu einer bewussten Entscheidung umstellt. Du wirst den Zucker nicht mehr brauchen — aber du wirst die Freiheit erhalten, zuckerhaltige Speisen und Getränke zu dir zu nehmen wenn du dich bewusst dafür entscheidest. Du wirst feststellen, dass du eine wachsende Fülle an unterschiedlichen Geschmackseindrücken wahrnehmen kannst, weil diese nicht mehr von deinem Verlangen nach Zucker dominiert werden. Naschen wird kein Muss mehr sein, sondern eine Wahl, und das wird dich unglaublich frei machen.
„ […] mein Schlaf ist tiefer geworden, das Hautbild ruhiger und das Hunger- und Sättigungsgefühl viel ausgeglichener. […] Und nicht zuletzt: Auch mein Ziel, Gewicht abzunehmen, geht in kleinen aber stetigen Schritten voran. 🙂“ Anke S.

Die Ziele des Programms

Das Ziel des Programms ist die Zuckerfreiheit. Du solltest also in Zukunft (wieder oder erstmalig) frei wählen können, ob du wirklich naschen möchtest, oder ob du die Kekse auf dem Tisch einfach liegen lassen möchtest – ganz ohne Anstrengung.

Weitere Ziele sind:

Zuckerfreiheit

Das System einmal völlig vom Zucker befreien.

Achtsamkeit

Den Körper besser verstehen zu lernen und zu erkennen, was er braucht.

Gesünder essen

Der Grundstein für eine Umstellung der Ernährung, um dauerhaft gesünder zu essen.

Schmecken

Eine Kalibrierung der Geschmacksnerven, um wieder normal-süß schmecken zu können.
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„ […] Ich hatte vorher schon zur Hälfte gesund gelebt, viel selbstgemachtes, viel frisches … aber halt auch viel Süßes. Das hatte mich einfach nicht losgelassen. Ich musste Süßigkeiten gegen meinen Willen essen.Und nun muss ich das nicht mehr! Vielen Dank!“

Sandra

Was bringt mir das Programm?

Während du lernst, zucker-unabhängig (nicht zucker-abstinent!) zu leben, wirst du automatisch ein besseres Bewusstsein für deinen Körper entwickeln. Du wirst dich und deine Bedürfnisse sehr viel deutlicher und intensiver spüren können — erst in Bezug auf Zucker und dann auch in vielen anderen Bereichen. Die Zuckerfreiheit kann die erste Tür sein, die sich zu dem glücklichen und gesunden Leben öffnet, das du dir wünschst.

In diesem Kurs geht es nicht um irgendeine Form von Diät (und doch wird sich wahrscheinlich dein Gewicht ändern). Es geht darum, unbewusstes, automatisches Verhalten in bewusstes Erleben und Entscheiden umzuwandeln. Es ist letztlich gar kein Verzicht, sondern ein Mehr, ein Einfügen von einer Fülle an Lebensmitteln, die den Genuss und die Freude am Essen zu fördern.

Du lernst Tricks und Alternativen kennen, die du nach und nach in deine tägliche Ernährung einbauen kannst und die den Zucker automatisch verdrängen werden. Das wird dir nicht nur Spaß machen, sondern es wird dich so nachhaltig positiv verändern, dass du sehr dankbar sein wirst, diesen Weg gegangen zu sein.

Mache ich das Programm alleine?

Ihr werdet während des Programms (fast) täglich über eine Facebook-Gruppe und über E-Mails betreut und unterstützt, damit ihr in schwachen Momenten schnell aufgefangen werdet.

Zusätzlich gibt es alle zwei Wochen eine Frage- und Antwortrunde in einem digitalen Klassenzimmer. Die Nutzung ist sehr einfach und ihr könnt in dieser Zeit alles ansprechen, was euch Probleme macht oder auch Erfolge mit den anderen teilen. Bei diesen Online-Treffen werdet ihr zusätzlich von Marion Selzer unterstützt. Ihr bekommt also ein tolles und kompetentes Support-Paket!

Marion Selzer

Marion Selzer beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema gesunder Lebensweise, insbesondere mit der Frage, wie sich die persönliche Ernährung optimieren lässt. Aus eigener Erfahrung weiß sie, wie schwierig es sein kann, ungünstige Lebensgewohnheiten hinter sich zu lassen und auch, wie hart es sein kann, die Zuckerfalle zu verlassen.

Marion Selzer ist Dipl. Juristin, Mediatorin, Ernährungs- und Diätberaterin, psychologische Beraterin und Autorin. Zusammen mit ihrem Partner Jens Sprengel (Heilpraktiker und Privattrainer) veröffentlicht sie auf dem etwas anderen Gesundheitsportal Inspiriert-Sein.de regelmäßig kostenlose Beiträge rund um die Themen Gesundheit, Ernährung, Bewegung, Selbstheilung und Verjüngung. Die Bücher und Programme der beiden sind sehr zu empfehlen.

Wie lange dauert das Programm und was kostet es?

Das Programm hat eine Laufzeit von insgesamt 7 Wochen und kostet 199,- Euro – mit einer 14-tägigen Geld-zurück-Garantie.

Du gehst kein Risiko ein: Sollte der Kurs nicht deinen Erwartungen entsprechen, kannst du dein Geld innerhalb der 14 Tage zurück fordern – ohne Wenn und Aber. In dieser Zeit kannst du dich in Ruhe von der Qualität der Kursinhalte überzeugen.

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„Ich habe eine Esstörung sowie eine emotionale instabile Persönlichkeitsstörung vom Typ Borderline. Ich habe diese Essstörungen schon seit ich 16 Jahre alt bin. Jetzt bin ich 33 und habe sie zum ersten Mal im Griff Dank deines Kurses. Fakt ist das ich sehr dankbar für deinen Kurs bin, da er mir ermöglicht hat die Essstörung und das Zuckermonster in mir zu bändigen. DANKE!“

Anonym

Was bekomme ich für mein Geld?

Ausführliches Info-Material zum Download

Ich habe die wichtigsten Infos über Zucker, und darüber was er in deinem Körper macht, einfach verständlich für dich aufgeschrieben. Biochemie ist ziemlich kompliziert, aber so wirst du es verstehen und zum Zuckerprofi werden.

Live Frage- und Antwort-Sessions

Ich euch während der sieben Wochen drei mal für 1-2 Stunden live zur Verfügung. Die Ernährungsberaterin Marion Selzer unterstützt mich meistens dabei. Die gesamte Gruppe kann sich in einem „digitalen Klassenzimmer“ untereinader austauschen.

Support über 7 Wochen

Über den gesamten Zeitraum stehe ich dir mit Rat und Tat zur Seite. Man weiß nie, wann sich das Zuckermonster meldet, und deshalb nehme ich den Support besonders ernst. Ich bin mehrfach täglich – und besonders in den Abendstunden – in der Facebook-Gruppe, beantworte eure Fragen und versuche mit euch individuelle Lösungen zu finden.

Unterstützung in der Gruppe mit Gleichgesinnten

Man sollte nie die Dynamik einer Gruppe unterschätzen! Der Kontakt zu Menschen, die so fühlen wie du, kann eine große Erleichterung sein.

Hilfe aus dem Netz

Ich habe sehr viele nützliche Links und weiterführende Infos aus dem Internet zusammen gestellt. Du kannst deinem Gefühl nachgehen, und dich in die Richtung weiterbilden, die genau richtig für dich ist.

Motivierende Videos und E-Mails

Für die sieben Wochen bin ich dein persönlicher Coach und für dich da und schicke dir in der zuckerfreien Zeit eine tägliche Motivations-E-Mail, damit du einfacher dran bleiben kannst.
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„Liebe Ilga, ich danke Dir sehr dass du mir so viele wertvolle Sachen über gute Ernährung gezeigt hast und ich nun weiß wie ich die Hautprobleme, die ich seit Jahren nicht in den Griff bekomme habe, wegbekomme. Jetzt ist mir erst klar geworden wie wichtig es ist meinem Körper gute Nahrung zu geben.“

Gesche

Teste das Programm, bevor du dich endgültig entscheidest

Wir wissen, dass das Endlich zuckerfrei!-Programm wirkt und sind überzeugt, dass es auch dir helfen wird. Dennoch, sollte dir der Kurs nicht zusagen, kannst ihn innerhalb von 14 Tagen nach Kauf stornieren und bekommst die komplette Kursgebühr erstattet – ohne Wenn und Aber!

Das heißt: Du kannst den Einführungsbereich, der direkt nach dem Kauf freigeschaltet wird, und das Modul der ersten Woche in aller Ruhe testen, bevor du dich endgültig entscheidest.

Die Abrechnung erfolgt über die DigiStore24 GmbH.

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