von Ilga Pohlmann | 16. Oktober 2016 | Allgemein
Nur noch 4 Tage, bis der nächste „Endlich zuckerfrei!“ Online-Kurs startet. Die Anmeldung ist noch bis zum 19.10. 23:59 Uhr möglich. Am Donnerstag gibt es die ersten Informationen, per Mail und im Mitgliederbereich. Noch ist Zeit, sich in aller Ruhe den...
von Ilga Pohlmann | 22. September 2016 | Allgemein
Herzlich willkommen, liebe Kongressbesucher! Ich freue mich, dass ihr bei mir vorbei schaut! In diesem Blog erzähle ich von meiner Zuckerfreiheit! Mein Weg aus der Zuckersucht war lang und holprig, aber ich habe in der Zeit sehr viel gelernt. Mein Wunsch ist es, mit...
von Ilga Pohlmann | 22. Februar 2016 | Allgemein
von Ilga Pohlmann | 29. November 2015 | Allgemein
Ungesunder Zucker Mittlerweile wissen wir alle, dass Zucker nicht besonders gesund sein soll. Aber was genau ist denn so schlimm daran? Zucker verändert vieles im Körper und einige dieser Körperreaktion fordern unser System enorm. Für mich gibt es zwei...
von Ilga Pohlmann | 30. März 2015 | Allgemein
Lebensmittel enthalten zu viel Zucker Plusminus ARD 4.2.2014 Ein kurzer Bericht zu versteckten Zuckern in Lebensmitteln. „Zucker schmeckt uns allen. So gut, dass jeder Deutsche im Schnitt 100 Gramm am Tag davon isst. Das sind ungefähr 33 Stück Würfelzucker. Und...
von Ilga Pohlmann | 21. September 2014 | Allgemein
Ich wurde gestern gefragt, ob ich nicht auch Rückfälle kennen würde. – Ja klar kenne ich die! Ich habe sie zu Hauf erlebt. Danach habe ich mich geärgert, dass es schon wieder passiert ist, obwohl ich es mir doch so vorgenommen habe, keinen Zucker mehr zu essen. Aber...
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