Dein Zuckermonster steuert den Jieper
Dein Zuckermonster
steuert den Jieper
Warum die Naschlust immer wieder zurückkommt.
DI, 25.08. 20 Uhr | LIVE | Kostenlos
Der Küchenschrank hatte gerufen ...
... und du bist darauf zu. Jetzt ist die Kekspackung leer, und du ärgerst dich.
Diese heftige Naschlust kommt immer wieder. Mal jeden Nachmittag, mal erst nach zwei Monaten, aber irgendwann ist sie da. Dabei isst du eigentlich ziemlich gut. Du kennst dich aus, achtest darauf, dass das Essen gesund ist. Nur bei den süßen Sachen setzt irgendwas aus.
Du hast dich fast schon damit abgefunden, dass das bei dir eben so ist. „Ich muss halt aufpassen!"
Aber was, wenn das gar nicht stimmt? Was, wenn genau dieser Moment eine eigene Erklärung hat, von der du noch gar nichts weißt?
Es gibt nämlich relativ unbekannte Gründe, warum es immer wieder dazu kommt, aber wenn man die kennt, kann man etwas ändern. Du musst dich damit nicht abfinden.
Am 25. August verrat ich dir, was ich selber lange gesucht habe.
Das nimmst du aus dem Abend mit:
- Du verstehst, warum das Zuckermonster aktiv wird – die Gründe sind anders, als du denkst
- Du erfährst, wie du in einem Rückfall-Moment reagieren kannst, ohne in die Schuldspirale zu rutschen
- Du bekommst konkrete Ansatzpunkte an die Hand, die du sofort für dich nutzen kannst
- Du erfährst, was dir einen leichteren Start ermöglicht
Wir haben Zeit für alle deine Fragen – live im Chat, ich gehe auf alles ein.
Stell dir vor, ...
- ... der Küchenschrank ruft und du bleibst einfach sitzen, weil der Ruf gar nicht mehr so laut ist.
- ... du isst ein Stück Schokolade, und es bleibt bei diesem einen Stück, ganz ohne Kraftakt.
- ... du weißt endlich, wie du dein Zuckermonster im Zaum halten kannst.
Das muss kein Traum bleiben.
Viele berichten, dass sich genau das verändert, wenn man erst einmal versteht, was in diesen Momenten wirklich passiert.
"Seit Mitte letzter Woche habe ich keinen Süßhunger mehr, jippie. Bei uns steht ein Kuchen in der Küche, den ich auch noch selbst gebacken habe – und er interessiert mich überhaupt nicht. Das hätte ich nicht für möglich gehalten." – Katharina S.
Gute Gründe, dabei zu sein
Dein kleines Geschenk:
Mein Mini-Tool „Kein Wunder, dass das wieder passiert ist – Was tun nach einem Rückfall?" bekommst du nur direkt im Live.
Du kannst live Fragen stellen. Ich nehme mir Zeit für alles, was dich gerade beschäftigt.
Es ist einmalig: Dieser Abend findet so nur ein Mal statt.
Kein Spam! Ich gebe deine Daten niemals an Dritte weiter. Und du kannst dich jederzeit mit nur einem Mausklick wieder abmelden. Ausführliche Informationen erhältst du in meiner Datenschutzerklärung.
Über mich
Ich bin Ilga Pohlmann, Zuckerexpertin und Begleiterin für Menschen, die ihre Beziehung zum Essen verändern möchten.
Ich hatte selbst jahrelang ein Thema mit Zucker. 8 Jahre lang habe ich gekämpft – mit Diäten, mit Willenskraft, mit Selbstvorwürfen. Und ja, auch mit Rückfällen, die sich damals wie ein persönliches Versagen angefühlt haben.
Bis ich verstanden habe, was wirklich hilft: Nicht Kampf, sondern Verstehen. Nicht alleine, sondern zusammen.
Heute begleite ich Menschen auf ihrem Weg in die Zuckerfreiheit – und ich freu mich, wenn du dabei bist. 💛
Kein Spam! Ich gebe deine Daten niemals an Dritte weiter. Und du kannst dich jederzeit mit nur einem Mausklick wieder abmelden. Ausführliche Informationen erhältst du in meiner Datenschutzerklärung.
P.S.:
Das Endlich zuckerfrei! Intensiv-Programm startet am 03. September.
Die Infos zum nächsten Start bekommst du auch live am 25.08.